Daniel Levitin - Een opgeruimde geest

Daniel Levitin - Een opgeruimde geest, The Organized Mind (2014)

pag. 66

"De dagdroomtoestand werkt tegengesteld aan de central executive: als de ene wordt geactiveerd, wordt de andere gedeactiveerd; als we ons in de ene modus bevinden, bevinden we ons niet inde andere. Het is de taak van het central executive netwerk om grenzen te stellen aan wat je bewustzijn binnenkomt zodat je niet wordt afgeleid als je met een bepaalde taak bezig bent en je ongestoord kunt concentreren op wat je aan het doen bent."

pag. 69

"Maar neurowetenschappers erkennen meer en meer dat het bewustzijn geen alles-of-niets toestand is; het is een continuüm van verschillende toestanden... Een betere neurale beschrijving is dat er allerlei neuronennetwerken vuren, min of meer als een netwerk van telefoons die tegelijkertijd rinkelen in een druk kantoor. Als de activering van een neuraal netwerk sterk genoeg is in verhouding tot een andere neurale activiteit die op dat moment plaatsvindt, dan dringt dat binnen in ons aandachtsproces - dat wil zeggen, het wordt opgepikt door ons bewuste denken, ons central-executive, en we worden ons best van die activiteit."

pag. 69
"Er zijn talloze speciale modules in je brein aan het werk, die proberen ervaringen te sorteren en te duiden. De meeste hiervan werken op de achtergrond. Als de neurale activiteit een bepaalde drempel bereikt, wordt je je er bewust van; dat noemen we bewustzijn. Bewustzijn zelf is geen ding; het is niet terug te vinden in de hersenen. Het is simpelweg de naam die we geven aan ideeën en gewaarwordingen die het bewustzijn van ons central-executive binnendringen, een systeem met zeer beperkte capaciteit dat zich meestal met maximaal vier of vijf dingen  tegelijk kan bezighouden."